Persönlich betreut in Unna-Königsborn
Vom Raum Bergkamen aus ist UNNA EMS eine persönlich betreute Adresse für Ganzkörper-EMS und Kälte. Sie erhalten vorab eine ehrliche Einordnung, welches Angebot zu Ihrem Ziel passen kann – und wann eine medizinische Abklärung sinnvoll ist.
Ganzkörper-EMS verbindet angeleitete Übungen mit individuell eingestellten elektrischen Impulsen. Die reguläre Trainingsphase dauert bis zu 20 Minuten; Einstieg, Dosierung und Trainingsabstand werden persönlich geplant.
EMS vollständig verstehen →Die Kältekammer setzt einen kurzen, kontrollierten Kältereiz. Trockene Haut, Schutzkleidung, Kreislaufstabilität und eine getrennte Eignungsprüfung sind zentrale Voraussetzungen.
Ganzkörperkälte verstehen →Regional eingeordnet
Angesprochen sind Einsteiger und erfahrene Sportler aus Bergkamen und den umliegenden Stadtteilen, die Training und kurze Kälteanwendung an einem Standort kennenlernen möchten.
Naheliegende Orte und Stadtteile: Bergkamen-Mitte, Weddinghofen, Oberaden, Rünthe.
Anfahrt
Der Termin findet im Leistungszentrum Unna, Kamener Straße 58, statt. Stimmen Sie Ihre Ankunft bitte mit dem vereinbarten Termin ab.
Leistungszentrum Unna
Kamener Straße 58
59425 Unna
Häufige Fragen aus Bergkamen
Alle Termine finden im Leistungszentrum Unna, Kamener Straße 58, 59425 Unna, statt. In Bergkamen selbst betreiben wir keinen zweiten Standort.
Das kann organisatorisch möglich sein, wird aber nicht pauschal empfohlen. Eignung, Ziel, Kreislauf, trockene Kleidung und Tagesform werden getrennt betrachtet.
Ja. Training und Kältekammer finden nach vorheriger Absprache statt, damit genügend Zeit für Betreuung und Sicherheitsprüfung eingeplant ist.
Aus Bergkamen nach Unna
Im kostenlosen Probetraining klären wir Ziele und gesundheitliche Voraussetzungen, stellen die Impulse individuell ein und begleiten jede Übung persönlich.